Bist 100
8.991,6 0%
DOLAR
31,96 -0,29%
EURO
34,49 -0,2%
ALTIN
2.322,44 -0,7%

Çocuklar İçin Su Tüketiminin Önemi

Çocukların böbrek sağlığı için güne bir bardak su ile başlaması önemli. Su tüketimini gün boyunca yaymak gerekmektedir.

Yayın Tarihi: 24.09.2024 12:06
Güncelleme Tarihi: 24.09.2024 12:06

Çocuklar İçin Su Tüketiminin Önemi

Su Tüketimi ve Çocuk Sağlığı

Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Prof. Dr. Mukaddes Kalyoncu, çocukların güne bir bardak su ile başlamasının böbrek sağlığı açısından ne denli önemli olduğunu vurguladı. Kalyoncu, su içmeninin vücudun her organı için hayati bir ihtiyaç olduğunu belirtti.

Tüketim Miktarı ve Zamanlaması

Kalyoncu, "Gün içinde çocukların yeterli sıvı alımını sağlamak için suyu sabah saatlerinde tüketmelerini öneriyoruz" dedi. Ayrıca, günlük sıvı alımının ihtiyaç duyulan miktarının yaş grubuna göre değiştiğini de vurguladı.

Aşırı Hava Sıcaklıklarının Etkisi

Giderek artan sıcaklıklarla birlikte, yeterince sıvı almadığı için hastaneye yatırılan çocuk sayısının arttığını belirten Kalyoncu, bu durumun böbrek sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekti.

Su Tüketiminin Arttırılması

Bazı çocukların su tüketiminde zorlandığını aktaran Kalyoncu, suyun tadını güzelleştirmek için aromatik bitkilerin kullanılabileceğini ifade etti. "Doğal aromalar ekleyerek su tüketimini artırmak mümkün" dedi.

Gün Boyunca Yaymak Gerekiyor

Çocukların su ihtiyacını akşam saatlerine bırakmaması gerektiğini söyleyen Kalyoncu, "Güne bir bardak su ile başlamak çok önemlidir" diyerek su tüketiminin gün boyunca yayılması gerektiği üzerinde durdu.

Okul Döneminde Su İçmenin Önemi

Okul dönemindeki çocukların su içmemesi durumunda akşam saatlerine sarkacak şekilde yetersiz sıvı tüketimi yaşayabileceğini bildiren Kalyoncu, "Okulda tam dolu bir suluk taşımak önemlidir" dedi.

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Nefrolojisi ve Çocuk Romatolojisi Bilim...

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Nefrolojisi ve Çocuk Romatolojisi Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mukaddes Kalyoncu, tüm organların iyi çalışabilmesi için suya ihtiyaç olduğunu söyledi.

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Nefrolojisi ve Çocuk Romatolojisi Bilim...

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Nefrolojisi ve Çocuk Romatolojisi Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mukaddes Kalyoncu, tüm organların iyi çalışabilmesi için suya ihtiyaç olduğunu söyledi.

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Nefrolojisi ve Çocuk Romatolojisi Bilim...

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Nefrolojisi ve Çocuk Romatolojisi Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mukaddes Kalyoncu, tüm organların iyi çalışabilmesi için suya ihtiyaç olduğunu söyledi.

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Nefrolojisi ve Çocuk Romatolojisi Bilim...

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Nefrolojisi ve Çocuk Romatolojisi Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mukaddes Kalyoncu, tüm organların iyi çalışabilmesi için suya ihtiyaç olduğunu söyledi.