İbrahim Saraçoğlu'nun İsimlendirdiği Mucizevi Besin: Isırgan
İbrahim Saraçoğlu, Sağlıklı Yaşam programında ısırganın önemine değindi ve yanına tek bir besin alma şansı olsa, ısırganı seçeceğini açıkladı. Isırganın içeriğindeki C vitamini miktarının portakaldan 7 kat fazla olduğunu söyleyen Saraçoğlu, ayrıca ısırganın soya fasulyesinden daha fazla protein içerdiğini de dile getirdi. Isırganın yemeklerde kullanılabileceğini ve Fransa'da özel restoranların bile ısırgan yemekleri sunduğunu ifade eden Saraçoğlu, ayrıca ısırgan çayının da ürtikeri tetikleyen sodyum gulutemat katkı maddesine karşı etkili bir çözüm olduğunu belirtti.
Isırgan Otu Faydaları
- İdrar söktürücüdür
- Kalp sağlığını korur
- Alerjilere iyi gelir
Isırgan Otu Çayı Nasıl Yapılır?
Isırgan otu çayı yapımında kurutulmuş ısırgan otu kullanılır. Kaynamış su içerisine kuru ısırgan otu yaprağı ve çiçekleri atılarak yaklaşık 5 dakika demlenmesi beklenir. Demlendikten sonra ılık bir şekilde tüketilmelidir.
Isırgan Otu Çayı Günde Kaç Bardak İçilir?
Isırgan otu çayı sabahları kahvaltı yapmadan 30 dakika önce aç karna 1 bardak tüketilmelidir. Günde ise 1-2 bardak içilmelidir.
