Kapari Bitkisinin Sağlığa Faydaları
Kapari, özellikle sindirim faydalı olan yüksek miktarda lifler içeriyor. Bu lifler sayesinde ise sindirim daha kolay olmasını sağlıyor. Ayrıca yiyeceklerin daha kaloriye ulaşmadan vücuttan atılmasını da sağlar.
Ayrıca bağırsakların çalışmasını da sağladığı için kabızlık gibi sorunların çözülmesini ve kabızlığın önlenmesini de sağlayabiliyor.
Kolesterol Düşürücü
Kötü kolesterolün düşürülmesinde de oldukça yardımcı olur. Hatta kan damarlarının dolaşımını da destekleyici niteliktedir. İçerisinde bulunan maddeler sayesinde kolesterol seviyesini düşürmede etkilidir.
Kanser ve Kalp Hastalıklarıyla Mücadele
Kanser ve kalp hastalıklarının gelişimini de engellemede büyük rolü bulunmaktadır. Kansere karşı büyük oranda koruyuculuğu bulunmaktadır.
Göz Sağlığına Faydalı
İçerisinde bulunan zengin A vitamini sayesinde vücudun A vitamini ihtiyacını karşılar, ayrıca göz sağlığına da oldukça faydası bulunur.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Gebre (kapari) otu diğer bir özelliği ise bağışıklık sistemini güçlendiriyor olmasıdır.
Kemik ve Kas Sağlığını Destekler
Kapari bitkisinin içerisinde K vitamini bulunduğu için kemik ve kas sağlığına da faydası bulunmaktadır.
Cilt Sağlığını Destekler
Sivilce gibi ciltte oluşan birçok problemin yok olmasını ve önlenmesini sağlar. Ayrıca gebre otu birçok cilt bakım ürünlerine de karıştırılmaktadır. Hücreleri yenilediği için yaşlanmayı da geciktirici özelliği bulunuyor.
Enerji Verir
Kaparinin içerisinde B12 vitamini yüksek miktarda bulunuyor. Bu sayede enerjik kalmaya ve enerji depolamaya yardımcı oluyor.
Saç ve Cilt Sağlığını Destekler
B ve Demir vitamini bulunduğu için saç dökülmesine ve birçok saç problemine de iyi geldiği biliniyor. İçeriğinde yer alan vitamin ve mineraller, cilt sağlığının korunmasında da etkin bir rol oynar.
Diğer Faydaları
Kapari çayı idrar söktürücü, balgam söktürücü, solucan düşürücü, ağrı kesici, romatizma, felç, iskorbit hastalığı, kan bozuklukları, kabızlık giderici, Gut hastalığı, antitümör, hemoroid, dalak büyümesi, kalça rahatsızlıkları, adet düzenleyici ve sancıları, diş ağrıları, karaciğer fonksiyonlarının düzenleyici gibi birçok faydası bulunmaktadır.
Kapari Zehirli Midir?
Kapari zehirli bir bitkidir. Bu nedenle kaparinin işlenmiş olarak satın alınması önerilir.
