Merve Özbey'in Zayıflama Sırrı
Şarkıcı Merve Özbey, kendisini 53 kiloya düşüren diyet sırrını açıkladı. Özbey, yememek ve yoğun tempolu hayatının etkisiyle kilo verdiğini söyledi. Ayrıca, Kenan Doğulu konserine katılmak için büyük heyecan duyduğunu da belirtti.
Merve Boluğur'un Sağlıklı Yaşam Tarzı
Oyuncu Merve Boluğur, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizlerle formunu koruyor. Dengeli ve besleyici yiyeceklerle beslenen Boluğur, fast food ve işlenmiş gıdalardan uzak duruyor. Ayrıca, haftanın belirli günlerinde fitness, pilates veya yoga gibi egzersizleri yapıyor. Boluğur ayrıca, stres kaynaklı kilo vermek yerine sağlıklı bir şekilde kilo vermenin önemine dikkat çekiyor.
