Muşmulanın Faydaları
Gülgiller ailesinin bir üyesi olan muşmula ağacı, kendiyle aynı ismi taşıyan meyveler veriyor. Halk arasında döngel, töngel, ezgil ve beşbıyık gibi isimlerle de tanınan muşmula, diğer meyvelerden kolayca ayrılabilen bir görüntüye sahip. Olgunlaşınca görülen kahve tonlarında rengi, içerisindeki bolca çekirdeği ve yumuşacık yapısıyla kendine has yapısıyla hemen tanınıyor. Ülkemizde en çok Karadeniz ve Marmaris bölgelerinde yetişen muşmula, onlarca faydasıyla insan sağlığı için adeta bir şifa kaynağı.
Muşmulanın faydaları hakkında her şeyi sizler için haberimize taşıyoruz…
Muşmulanın Faydaları
- Bağırsak hareketlerini hızlandırarak kabızlık sorununa çare oluyor
- Daha hızlı kilo vermeye destek sağlıyor
- Bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklara karşı koruyor
- Vücutta oluşan iltihapların daha hızlı sökülmesine yardımcı oluyor
- Çay olarak tüketildiği zaman öksürüğe iyi geliyor
- Astım ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarına karşı vücudu destekliyor
- Antioksidan özelliğiyle ağız içerisindeki yaraları iyileştiriyor
- Sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlıyor
- Böbrek ve karaciğerlerin sağlığını güçlendiriyor
Muşmulanın Zararları
Muşmula insan sağlığı için birçok fayda sağlasa da diğer tüm gıdalarda olduğu gibi aşırı tüketilmesi sonucunda olumsuz etkileri yaratabiliyor. Özellikle yüksek tansiyon hastalarının çok fazla muşmula yememesi öneriliyor. Eğer kronik bir hastalığınız varsa muşmula yemeden önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
