Sağlık

Derin Ven Trombozu (DVT) Riskini Azaltmak İçin Neler Yapmalı?

Derin ven trombozunu (DVT) riskini azaltmak için hareket etmek, dengeli beslenmek, sigara içmemek, düzenli egzersiz yapmak, doktor tavsiyelerine uymak, kompresyon çorapları kullanmak ve hormonal tedavilere dikkat etmek önemlidir. DVT teşhisi için fizik muayene, doppler ultrasonografi ve D-dimer testi gibi tıbbi yöntemler kullanılır.

Tuz ve Bal Karışımının Mucizevi Faydaları

Ölüm Sayısı Arttı, Uzmandan Kritik Uyarı Geldi!

Tuz Tüketimi ve Sağlık Üzerindeki Etkileri

Ağız Kanseri Kontrolleri Hayati Önem Taşıyor

Ödem Söktürücü Besinler ve Ödem Nasıl Atılır?

Gaziantepli Kanser Hastalarının Durumu TBMM Gündeminde

Hızla Yayılan Kırmızı Göz Hastalığı Okullarda Patlak Veriyor

Gıda Güvenliği Uzmanlarından Önemli Uyarılar

Koronavirüs, Kolesterol Plaklarına Bulaşarak Kalp Krizi ve İnme Riskini Artırıyor

50 Yaş Üstü Kişilerde Dikkat Edilmesi Gereken Demans Belirtileri

Gastrointestinal Motilite Bozuklukları: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Gece Uykunuzu Etkileyebilecek Besinler

Gece uykusunu etkileyebilecek besinler arasında tatlı ve şekerli gıdalar yer alır. Şeker tüketimi uyku kalitesini düşürebilir ve uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Bu nedenle yatmadan önce şekerli gıdaların tüketimine dikkat etmek önemlidir.

Mandalina Yenmenin Faydaları

Mandalina, sağlığa bir dizi fayda sunabilen lezzetli ve besleyici bir meyvedir. İşte mandalina yemenin bazı faydaları: Zengin C vitamini içeriği ve flavonoidler sayesinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlıyor. B vitamininden de oldukça zengin olan mandalina vücutta DNA ve RNA oluşumunda görev alarak yeni hücrelerin oluşmasını destekliyor. İçeriğindeki folat sayesinde kansere yol açabilecek DNA değişikliklerini önleyerek akciğer, meme, kolon, yemek borusu ve mide kanseri gibi bazı kanser türlerinin gelişimini önlemede etkili oluyor. İçeriğindeki çözünür lif olan pektin daha uzun süre tokluk sağlıyor. Yapılan çalışmalara göre, mandalina obezite sorunu olan kişilerde iştah kontrolüne katkıda bulunarak kalori alımını azaltıyor. Mandalinanın potasyum içeriğiyle yüksek kan basıncını önleyerek kalp krizi riskini azalttığı da tespit edilen faydaları arasında yer alıyor. Mandalina içerdiği potasyum ve A vitamini sayesinde sağlıklı kemik gelişiminin sağlanmasında ve kemik erimesinin

Nevşehir Canlı Hayvan Pazarı Şap Hastalığı Nedeniyle Kapatıldı

Nevşehir merkez ilçeye bağlı Boğaz köyünde görülen şap hastalığı nedeniyle Nevşehir canlı hayvan pazarı geçici olarak kapatıldı.

Günde Bir Meyve Yemek Görme Yetisini İyileştiriyor

Yeni bir araştırmaya göre, günde bir meyve yemek yaşlılıkta görme yetisini iyileştiriyor. Üzüm, antioksidanlar açısından zengin bir meyvedir ve şimdi yeni araştırmalar düzenli olarak üzüm yemenin görme yeteneğinizi de artırabileceğini gösteriyor.

Kemikleri Çelik Gibi Yapan Doğal Yöntemler

Kemik erimesi, özellikle menopoz sonrası kadınları etkileyen önemli bir sorun. Romatolog Dr. Taher Mahmud, osteoporozun tedavi edilebilir ve önlenebilir olduğunu belirtti. Doğal yöntemlerle kemik eritmesinden kolayca kurtulabilirsiniz. Kemik erimesini önlemek için sağlıklı bir yaşam tarzı en iyi yol olarak öneriliyor. Yeterli kalsiyum ve D vitamini almak, meyve ve sebze tüketmek, haftada en az iki buçuk saat egzersiz yapmak kemik sağlığınızı iyileştirebilir. Kemik yoğunluğu testi ile kemik sağlığınızı kontrol edebilirsiniz.

Maden Suyunu Doğru İçmek

Maden suyunu doğru içmek büyük önem taşır. Bardağa boşaltarak içmek yerine cam şişede tüketmek daha faydalıdır. Maden suyu içeriğindeki magnezyum ve sodyum gibi mineraller sayesinde sağlığımıza katkı sağlar.

Türkiye'de Malulen Emeklilik Hakkı ve Sağlık Sorunlarına Destek

Türkiye'de malulen emeklilik hakkı, çalışma gücünü kaybeden bireylere sağlık sorunlarına destek olarak verilen bir güvencedir. Bu hak, iş kazaları, tedavisi zor hastalıklar veya meslek hastalıkları nedeniyle çalışma gücünün yüzde 60'ını kaybeden kişilere tanınır. Devletin insana odaklı yaklaşımı, nörolojik ve psikiyatrik hastalıkları da kapsar ve toplumsal dayanışmanın güzel bir örneğini sunar.

Polistik Over Sendromu Nedir? Belirtileri Neler?

Polistik over sendromu son yıllarda görülme sıklığı artan bir kadın doğum rahatsızlığıdır. Doğurganlığı etkileyen polistik over sendromu tedavi edilmemesi durumunda bazı hastalıklara zemin hazırlamaktadır.

Listede ismi olanlara ücretsiz ulaşım desteği! Bakan Uraloğlu bomba açıklama

A101 yine aktüel ürünleri ile şaşırttı! Sadece 1 gün geçerli

TOKİ’den ev sahibi olmak isteyenlere % indirim fırsatı! Geç kalmadan alın

Hyundai i20 modellerinde yüzyılın en düşük fiyatları! Araç alacaklar bu indirimleri kaçırmayın

Sadece 2 malzemeyle enfes peynirli börek! Zarf böreğini mutlaka deneyin

Ispanak sevmeyeni bile tabak tabak yedirecek börek tarifi! 5 dakikada ıspanaklı börek tarifi

Alina Boz yine GÜNDEMDE! Bu sefer Galatasaray’ı hedef aldı

Asgari ücretli ara zammı bekliyor! Sayılı günler kaldı

Renault o modelinde 103.000 TL indirime gitti! Renault sevenler bu indirimi havada yakalayacak

En az lise mezunu olanlara başvurular açıldı! Kamuya mülakatsız kamu personeli alımı

Gençlik ve Spor Bakanlığı personel alımı! Kadro ve başvuru şartlarına dikkat

Nakit arayanlara hızır gibi yetişti! 6 bankadan faizsiz kredi müjdesi geldi