Uykuda Limonun Faydaları
Yatmadan önce yastığınızın kenarına 1 dilim limon koyarak daha kaliteli bir uyku elde edebilirsiniz. Limonun antibakteriyel özelliği burun tıkanıklığını giderir ve kan basıncını düşürerek tansiyon problemlerini önler. Limon kokusu stresi azaltır ve daha aktif çalışmayı sağlar. Ayrıca limonlu su tüketmek karaciğer fonksiyonlarını düzenler, vücudu toksinlerden arındırır, metabolizmayı hızlandırır ve cilt hücrelerini yeniler. Uykusuzluğa limonun etkisi ise yarım dilim limonu başucuna koyarak doğal yollarla uykusuzluğu önlemektir.
Uykuda Limonun FaydalarıYatmadan önce yastığınızın kenarına 1 dilim kesip koyun. Sabah uyandığınızda sizi bir mucize bekleyecek... C vitaminin saymakla bitmeyen faydalarını biliyorsunuz. Peki limonun uyurken de size faydası olduğunu biliyor musunuz? Uyku problemi yaşıyorsanız deneyin faydasını görün C vitamini bombası…